您的位置: 莱芜资讯网 > 美食

老亾健忘莫壹笑孒之

发布时间:2019-11-27 02:28:27

莫对老人健忘一笑了之,当老人一旦出现理解、逻辑、判断等认知问题时,极有可能是得了轻度认知功能障碍,必须提前干预。昨日从上海市中医老年医学研究所获悉,在这样的人群中,有40%左右的人可能最终发展为老年性痴呆。

在上海60岁以上老年人中,存在不同程度认知功能障碍的人已达到了25.6%。

出现认知功能障碍的老人特别会出现情节记忆障碍。有些人在重复刚发生的事件时,会遗漏具体细节、把事件发生的顺序颠倒了或是把根本没发生过的事情描述了出来。调查表明年龄越大,认知功能障碍的比例就越高。

上海市中医老年医学研究所所长林水淼教授介绍,老年人出现的轻度认知功能障碍不容易引起大家的注意,等到了非常严重的地步,就已没有解决办法了。其实通过一些自我检测可以早期发现问题,如让老人在一分钟内交叉说出5种蔬菜和5种水果的名称,如果难以完成,就应警惕是否有认知障碍的可能性。

根据上海市中医老年医学研究所的调查,在认知功能障碍的人中,低学历占较大比例。林水淼教授认为,多用脑的人发生认知功能障碍的机会相对较少。此外,医学研究已证实,香菇、龙眼、核桃、芝麻、大枣、茯苓等食物可以保护记忆、延缓脑老化,应主张多吃。

主食
现实
游戏
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的